Ayahuasca

Banisteriopsis caapi + Mimosa hostilis

Preparacion completa · Dieta IMAO · Protocolo de consumo

D.F.F.G  |  Guia de Etnobotanica  |  Caracter informativo y educativo

La ayahuasca es la unica preparacion psicoactiva de la historia cuyo descubrimiento implica la combinacion de dos plantas que por separado no producen el efecto que producen juntas. Que los pueblos amazonicos identificaran entre cientos de miles de especies exactamente las dos cuya combinacion permite la actividad oral del DMT sigue siendo uno de los misterios mas discutidos de la etnobotanica.

Base cientifica

El DMT es inactivo por via oral porque las MAO intestinales lo destruyen antes de llegar al torrente sanguíneo.

Las beta-carbolinas de la B. caapi (harmina, harmalina, THH) inhiben reversiblemente las MAO — abren una ventana metabolica.

En esa ventana el DMT de la Mimosa atraviesa el intestino intacto y llega al cerebro.

Planta

Alcaloides principales

Funcion en la mezcla

Sin la otra planta

Banisteriopsis caapi

Harmina, harmalina, tetrahidroharmine (THH)

IMAO — inhibidor de monoamino oxidasa. Abre la ventana metabolica.

Sedacion leve, efecto purga. Sin visiones potentes.

Mimosa hostilis (MHRB)

0.57-1% DMT en corteza de raiz

Fuente de DMT. El psicoactivo primario.

Completamente inactiva por via oral.

Concepto clave

La B. caapi no es solo el vehiculo — tiene efectos propios.

La THH (tetrahidroharmine) es un inhibidor debil de la recaptacion de serotonina.

Esto contribuye al caracter especifico de la experiencia con vid tradicional vs ruda siria.

La ruda siria es la alternativa occidental mas comun a la B. caapi. Ambas funcionan como IMAOs pero producen experiencias cualitativamente distintas. Esta guia se centra en B. caapi por ser la fuente tradicional y la mas manejable para principiantes.

Parametro

B. caapi

Peganum harmala

Alcaloides

Harmina + harmalina + THH

Harmina + harmalina (sin THH)

Concentracion harmina

0.3-1.4% en corteza

2-7% en semillas — mucho mas alta

Onset del efecto IMAO

Gradual — 45-90 min

Mas rapido y abrupto

Duracion inhibicion MAO

4-6 horas

4-8 horas

Caracter de la experiencia

Mas suave, organica, gradual

Mas intensa, abrupta — dificil de gestionar

Para primera experiencia

Recomendada

NO recomendada

Nauseas y purga

Frecuentes pero manejables

Mas intensas

Disponibilidad

Tiendas etnobotanica

Herbolarios y online — barata

La dieta previa a la toma de ayahuasca no es una tradicion espiritual — es una precaucion farmacologica real. Los IMAOs al inhibir la MAO-A permiten que la tiramina de ciertos alimentos pase al torrente sanguíneo en concentraciones que normalmente la MAO destruiria, causando una crisis hipertensiva potencialmente grave.

Dieta IMAO

Iniciar la dieta 48-72 horas antes de la toma. Cuanto antes mejor.

La inhibicion de las MAO persiste varias horas despues del efecto — mantener la dieta 24h despues.

Una crisis hipertensiva por tiramina produce dolor de cabeza intenso, presion en el pecho y subida de tension — emergencia medica.

Categoria

EVITAR completamente

Permitido

Quesos y lacteos

Quesos curados, fermentados o anejados — cheddar, gorgonzola, brie, parmesano.

Queso fresco, ricotta, mozzarella fresca, yogur fresco.

Carnes y pescados

Carnes curadas, embutidos, salchichas fermentadas, arenques en escabeche, salmon ahumado.

Carnes frescas bien cocinadas, pescado fresco.

Alcohol

CUALQUIER alcohol — especialmente vino tinto, cerveza, champan.

Sin excepciones.

Fermentados

Salsa de soja, miso, tempeh, chucrut, kimchi.

Vinagre en pequenas cantidades.

Frutas

Aguacate maduro, platano maduro, higos, pasas.

Frutas frescas no muy maduras.

Otros

Chocolate negro en exceso, cafeina en exceso, nueces.

Todo lo fresco y sin fermentar en cantidades moderadas.

Interaccion peligrosa

Esta seccion es obligatoria leer completa antes de cualquier preparacion.

Algunas combinaciones no producen un viaje malo — producen una emergencia medica real.

Si hay duda sobre una medicacion: consultar antes, no experimentar.

Medicacion

Riesgo

Nivel de peligro

ISRS — antidepresivos serotonina (Prozac, Zoloft, Lexapro, Cipralex)

Sindrome serotoninergico — potencialmente letal. Confusion, fiebre, rigidez muscular, convulsiones.

LETAL — suspender bajo supervision medica semanas antes

IRSN — venlafaxina, duloxetina

Sindrome serotoninergico igual que ISRS.

LETAL — suspender semanas antes

IMAO farmaceuticos — fenelzina, tranilcipromina

Potenciacion extrema e impredecible.

LETAL — incompatible totalmente

Tramadol

Sindrome serotoninergico.

MUY PELIGROSO

Litio

Puede provocar convulsiones.

MUY PELIGROSO

Estimulantes — MDMA, cocaina, anfetaminas

Crisis hipertensiva y sindrome serotoninergico.

MUY PELIGROSO

Medicamentos para la tos con dextrometorfano

Sindrome serotoninergico.

PELIGROSO

Antihipertensivos

Potenciacion del efecto hipotensor.

Precaucion — consultar medico

Material

Especificacion

Donde consegurar

Por persona

B. caapi corteza triturada

Corteza de raiz o tallo triturada — no polvo fino.

Zamnesia, Avalon Magic Plants, Shayana Shop.

80-120 g

Mimosa hostilis — MHRB

Corteza de raiz. Verificar origen — Brasil o Mexico.

Mismas tiendas etnobotanica. 15-25 EUR/100g.

20-40 g

Agua destilada o mineral

No agua del grifo con cloro.

Supermercado.

3-4 litros

Acido citrico o vinagre blanco

Para acidificar el agua de coccion.

Supermercado.

2-3 cucharadas

Olla grande acero inoxidable

Minimo 3-4 litros de capacidad.

Cualquier tienda.

1 unidad

Gasa o filtro de tela

Para filtrar el material vegetal.

Farmacia.

Abundante

Recipiente de vidrio

Para guardar el extracto entre cocciones.

Cualquier tienda.

1-2 litros

Nivel

B. caapi por persona

MHRB por persona

Para quien

Primera vez — dosis baja

80 g

15-20 g

Primera experiencia. Nunca saltar este nivel.

Dosis estandar

100 g

25-30 g

Experiencia previa con la dosis baja.

Dosis alta

120-150 g

35-40 g

Solo con experiencia solida. No recomendada para principiantes.

Punto critico

La B. caapi siempre en proporcion mayor que la Mimosa — la vid es el eje de la preparacion.

Empezar siempre con la dosis baja independientemente de la experiencia con otros psicodelicos.

La ayahuasca tiene un caracter completamente distinto a la psilocibina o la mescalina.

La triple coccion es el metodo estandar que garantiza la maxima extraccion de alcaloides de ambas plantas. Se preparan las dos plantas en paralelo y se combinan los extractos al final.

PLANTA 1 — Banisteriopsis caapi

1

Primera coccion de la B. caapi

Colocar la corteza triturada en la olla con 1 litro de agua acidulada.

Llevar a ebullicion y mantener a fuego bajo-medio durante 4 horas.

El agua se reduce y se oscurece — color marron oscuro.

Filtrar con gasa apretando bien el material — reservar el liquido.

GUARDAR el material para segunda coccion.

2

Segunda y tercera coccion de la B. caapi

Segunda coccion: cubrir el material con 800 ml de agua acida.

Cocer 3 horas. Filtrar y combinar con el primer extracto.

Tercera coccion: 600 ml de agua acida, 2 horas.

Filtrar y combinar los tres extractos.

Reducir el extracto combinado a fuego bajo hasta 200-300 ml por persona.

Este es el extracto de B. caapi — el IMAO.

PLANTA 2 — Mimosa hostilis MHRB

3

Primera coccion de la Mimosa

Colocar la corteza de raiz en olla separada con 800 ml de agua acidulada.

Cocer a fuego bajo durante 2-3 horas.

La Mimosa produce un liquido de color rojo intenso — caracteristico.

Filtrar con gasa apretando bien. Reservar el liquido.

GUARDAR el material para segunda coccion.

4

Segunda y tercera coccion de la Mimosa

Segunda coccion: 600 ml de agua acida, 2 horas. Filtrar y combinar.

Tercera coccion: 400 ml de agua acida, 1 hora. Filtrar y combinar.

Reducir el extracto combinado a 100-150 ml por persona.

El liquido final es de color rojo oscuro intenso.

5

Combinacion final y servicio

Los dos extractos se sirven por separado o combinados en el momento del consumo.

Opcion A — separados: tomar primero la B. caapi, esperar 30 minutos, luego la Mimosa.

Opcion B — combinados: mezclar los dos extractos reducidos justo antes de tomar.

El volumen total por persona: 300-450 ml entre los dos extractos.

Servir tibio — facilita la ingestion del sabor amargo intenso.

Paso

Timing

Descripcion

Ayuno previo

6-8 horas antes

Ayuno solido. Se puede beber agua. El estomago vacio reduce las nauseas y mejora la absorcion.

Tomar la B. caapi

T=0

Beber el extracto de vid lentamente. El sabor es muy amargo.

Esperar

T+30 min

La inhibicion de las MAO se establece. Sin este tiempo el DMT no sera activo.

Tomar la Mimosa

T+30 min

Beber el extracto de MHRB. Tumbarse o sentarse inmediatamente.

Onset

T+60-120 min

El efecto puede tardar hasta 2 horas en establecerse plenamente.

Pico

T+2-4 horas

El periodo de mayor intensidad.

Descenso

T+4-6 horas

El efecto disminuye gradualmente.

Duracion total

6-8 horas

La experiencia completa incluyendo cola residual.

Consejo practico

La purga — vomitos y a veces diarrea — es considerada parte integral del proceso en la tradicion amazonica.

No intentar suprimir las nauseas ni la purga — puede dificultar la experiencia.

Tener un cubo cerca. La purga suele ocurrir en la primera hora tras la Mimosa.

La Psychotria viridis — chacruna — es la fuente de DMT de la ayahuasca tradicional amazonica. La Mimosa hostilis es la alternativa no tradicional mas usada en Occidente. Ambas funcionan pero producen experiencias con diferencias sutiles.

Parametro

B. caapi + Mimosa

B. caapi + Chacruna

Concentracion DMT

0.57-1% en MHRB — alta

0.1-0.61% en hojas — variable

Dosis de material

20-40 g por persona

250-500 g de hojas por persona

Preparacion

Mas simple — menos material

Mas material — coccion mas larga

Caracter de la experiencia

Mas intensa — onset mas rapido

Mas gradual y organica — la tradicional

Nauseas

Frecuentes

Frecuentes — similar

Tradicion

Combinacion moderna occidental

La combinacion original amazonica

Para primera experiencia

Funcionan ambas — la Mimosa es mas predecible

Preferida por curanderos tradicionales

No respetar la dieta IMAO

La dieta IMAO no es opcional ni espiritual — es farmacologica. Saltarse la dieta puede causar una crisis hipertensiva grave. 48-72 horas es el minimo. Los quesos curados y el alcohol son los riesgos principales.

No esperar 30 minutos entre la vid y la Mimosa

Sin el tiempo de espera la inhibicion de las MAO no esta establecida y el DMT se metaboliza antes de llegar al cerebro. La experiencia sera mucho mas debil o nula. Los 30 minutos son el minimo.

Hacer una sola coccion de cada planta

Una sola coccion extrae el 60-70% de los alcaloides disponibles. Sin la segunda y tercera coccion se pierde hasta el 35% del rendimiento. La triple coccion es el estandar por razon quimica, no por tradicion.

Combinar con medicacion serotonergica

La combinacion con ISRS, IRSN o cualquier medicacion que aumente la serotonina puede causar sindrome serotoninergico — una emergencia medica potencialmente letal. Ver tabla de interacciones antes de cualquier preparacion.

No tener acompanante

La ayahuasca produce estados de alta intensidad durante 6-8 horas. Un acompanante sobrio presente durante toda la experiencia es el protocolo de seguridad minimo. No hay excepciones recomendables para la primera experiencia.

Redosificar si el efecto no llega en 60 minutos

El onset de la ayahuasca puede tardar hasta 2 horas. Redosificar a los 60 minutos y recibir el impacto de dos dosis completas es uno de los errores mas frecuentes y mas desagradables. Esperar siempre 2 horas completas.

1

Dieta IMAO: 48-72h antes. Alcohol, quesos curados y fermentados — cero excepciones.

2

Revisar medicacion: ISRS, IRSN y tramadol son incompatibles — peligro real.

3

Triple coccion de cada planta — segunda y tercera coccion recuperan el 30-35% extra.

4

B. caapi primero, esperar 30 minutos, luego la Mimosa. El orden es obligatorio.

5

Acompanante sobrio presente durante las 6-8 horas de duracion.

6

Esperar 2 horas antes de evaluar el efecto. No redosificar antes.

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